10 hábitos de las personas con alta inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

10 hábitos de las personas con alta inteligencia emocional

La inteligencia ya no se mide por CI (Cociente Intelectual) sino que ahora tiene mucho protagonismo el CE (Cociente emocional) y cómo éste guía nuestro comportamiento cotidiano.

Saber relacionarnos, hablar y escuchar, comunicar y gestionar emociones, ser asertivo, tomar decisiones, aceptar cumplidos. Todo eso nos convierte en personas más capaces y más dispuestas a afrontar los problemas de la vida. 

Y precisamente estas habilidades las que buscan las empresas entre sus trabajadores. Te invitamos a que analices estos 10 hábitos que tienen las personas con alta inteligencia emocional para que descubras si los posees y en qué cantidad.

Recuerda que todo se puede mejorar y todo se puede aprender. Nunca es tarde para comenzar y cambiar no es cuestión de edad.

1. Reconocen sus sentimientos y los de los demás

Tienen un amplio vocabulario emocional que les ayuda a saber expresar exactamente cómo se sienten y ponerlo en palabras. Además, tienen lo que llamaríamos "empatía", es decir, ponerse en los zapatos de la otra persona y sentir lo que siente el otro. Reconocen las expresiones y el lenguaje no verbal de las demás personas para interpretar qué es lo que sienten y sacar toda la información posible de ello.

2. Expresan correctamente sus emociones y sus pensamientos

Al reconocer las emociones y los sentimientos propios es más fácil que sepan qué tienen que hacer o cómo tienen que comportarse. En este sentido, expresan sus emociones y sus pensamientos de una manera más honesta consigo mismos y con los demás. No se callan sus emociones, las escuchan y conocen qué quiere decir cada emoción en cada contexto. Saben regular la intensidad de sus emociones y expresarlas en la forma justa, tal y como ellos quieren. Son los dueños de su expresión emocional, no meros peleles a merced de sus emociones desbocadas.

3. Son fuertes y no se ofenden con facilidad

La personas con alta inteligencia emocional se caracterizan por tener una personalidad firme y no tomarse demasiado a pecho los comentarios ajenos. No se llevan las amenazas a lo personal y saben diferenciar entre hechos y opiniones. Diferencian las críticas constructivas de las críticas que sólo pretenden hundirlos y saben alejarse de comentarios despectivos que sólo traen destrucción. Saben distinguir entre los ataques y cómo reaccionan ante esos ataques y deciden hacerlo de la forma menos dolorosa para ellos mismos.

4. Reconocen cuando se equivocan y rectifican reconocer-errores

Equivocarse es innato al ser humano y a todo proceso de aprendizaje. Las personas con alta inteligencia emocional aprenden de los errores en vez de sentirse víctimas. También piden perdón cuando es necesario si han hecho algo que ha podido afectar a otras personas de manera negativa. Piden perdón de corazón y perdonan.
Reconocen sus errores humildemente e intentan poner en marcha todo lo necesario para subsanar el daño o mejorar la situación. No se obcecan con una idea y se hunden con el barco, sino que están abiertos a nuevas ideas y opiniones teniendo en cuenta que son ellos los que pueden estar equivocados.

5. No buscan la perfección

Saben que nadie es perfecto y que la perfección es una ilusión que lleva a tener expectativas demasiado distorsionadas respecto de la realidad. No persiguen hacerlo todo bien a la primera. Saben que todo forma parte del proceso de aprendizaje y que errar es humano. La perfección es una trampa, una manera de retenerte y mantenerte en la parálisis por el análisis.

6. Se cuidan y saben lo importante que es la salud cuidar

Duermen lo suficiente, hacen deporte, se alimentan bien, mantienen relaciones sanas, se alejan de los problemas, buscan el bienestar... Saben qué conductas les benefician y no dudan en hacerlas. Saben a dónde le conduce tener apatía en sus vidas y son conscientes de que sólo tenemos un cuerpo y una vida. Como decían los griegos, Mens sana in corpore sano ("una mente sana en un cuerpo sano"). Toda persona con alta inteligencia emocional cuidará su cuerpo de la misma manera.

7. Se enfocan en lo positivo, aun en la adversidad

Las personas altamente inteligentes emocionalmente so conscientes de su entorno y no se centran demasiado tiempo en lo negativo. Prefieren mantener el foco en lo positivo de cada situación, incluso cuando tienen problemas. Practican la disociación y ven la situación desde distintos puntos de vista para encontrar una solución. No se agobian con los problemas y se hunden sino que ponen todas sus energías en aquello que pueden hacer para resolver la situación, aquello que sí depende de ellos y que tienen bajo control. Ante toda dificultad, existe algo positivo en lo que enfocarse.

8. Se rodean de gente alegre y con buenas vibraciones

"Dime con quien andas y te diré quién eres" es algo que tienen claro las personas con alta inteligencia emocional, por eso se relacionan con gente soñadora, personas optimistas y con energía positiva. Se alejan de personas tóxicas y vampiros energéticos que sólo quieren arrastrarlos a su visión negativa de la vida. Al tener buenas vibraciones y rodearse de gente positiva, ven el mundo desde una perspectiva más sana y que favorece la creatividad. Suelen relacionarse con personas que sean buenas influencias y que les llenen.

9. Defienden su asertividad. Saben decir NO

Saber decir que NO es un paso de gigante si quieres aspirar a tener alta inteligencia emocional. Estas personas ponen límites cuando es necesario y defienden sus valores ante todo. La asertividad es saber decir aquello que sientes y quieres respetando tus derechos y los de los demás.

10. Aprecian y valoran lo que ya tienen

No centran su atención en aquello que les falta sino que valoran lo bien que están con lo que ya tienen. Las personas con alta inteligencia emocional tienden a evaluar positivamente su vida, sus relaciones, su trabajo y su estatus económico aunque no sea el que ellos querían. No sienten frustración por lo que aún no tienen, prefieren enfocarse en lo que han avanzado y lo que ya poseen. Valoran las experiencias que les da la vida y que les hacen ser como son.

Fuente: Estrategia y Negocios

Las 4 Preguntas mas Poderosas que Toda persona debe hacerse

La dudosa paz de lo seguro

¿En qué Zona Estás?

Nuestro cerebro es una poderosa máquina, por miles de años nos ha llevado por el camino de la supervivencia, nos ha hecho crear un sinnúmero de reglas y objetos para sentirnos seguros, y esa seguridad puede ser también una trampa cuando nuestro cerebro comienza a percibir todo cambio como un riesgo que no está dispuesto a afrontar. Es precisamente por este sistema que nos resulta muy fácil caer en lo que se conoce como "Zona de Confort".

¿Qué es la zona de confort? 

Es un aparente estado de comodidad y de seguridad en el que nos sentimos tranquilos porque todo nos resulta conocido. Pero el problema es que Conocido NO es igual a Bueno. La gran mayoría de las personas permanecen inmersas en zonas de confort llenas de situaciones que no disfrutan, pero que terminaron aceptando sencillamente porque se acostumbraron a ellas.

Cada vez que por nuestra mente pasa la idea de salir de nuestra zona de confort, es decir, de dejar de lado la comodidad y la seguridad para arriesgarnos a ir por más, escuchamos una vocecita que nos susurra al oído cosas como: "así estás bien", "¿y qué tal si no funciona?", "mejor malo conocido que bueno por conocer"... y muchas otras frases que nos impiden renunciar a lo bueno para ir tras lo grandioso.

Quedarse en lo conocido por miedo a lo desconocido, equivale a mantenerse con vida pero no vivir

Zona de confort

La zona de confort está relacionada directamente con el conformismo, con la pereza y con la pobreza mental. Una persona sin ambición, sin sueños y sin propósitos, terminará aceptando la vida que le tocó vivir y se dedicará solamente a sobrellevar una rutina que no disfruta, pero que acepta porque no quiere asumir el riesgo de renunciar a su aparente estado de comodidad y de seguridad.

Pero la verdad es que la vida es muy corta como para conformarnos con lo que nos tocó. Seguramente dentro de ti hay unos deseos fervientes de viajar, de impactar la vida de muchas personas, de ser libre, de crear algo que trascienda por generaciones, de comerte el mundo y de sentir que realmente estás viviendo. Estoy seguro de que para ti no está bien la idea de "un empleo seguro con salario fijo". Estoy seguro de que tú no buscas seguridad y comodidad.

4 Poderosas preguntas que te ayudarán a evitar caer en la Zona de Confort

Un ejercicio que personalmente me gusta realizar cada cierto periodo de tiempo en mi vida (al menos cada 3 años), es tomarme un par de horas para sentarme conmigo mismo bajo la luz de la luna y hacerme cuatro preguntas acerca de lo que estoy haciendo con mi vida. Al final del ejercicio descubro si realmente tiene sentido seguir haciéndolo o si ya es hora de cerrar ciclos y empezar con nuevos retos.

A continuación te comparto las preguntas y te invito a que adoptes el hábito de planteártelas cada cierto periodo de tiempo.

1. ¿Realmente amo lo que estoy haciendo?

Cada vez que iniciamos una nueva actividad, nos llenamos de entusiasmo y expectación. Nos sucedió la primera vez que fuimos al colegio, aquel momento en que conseguimos nuestro primer empleo (especialmente al recibir el pago), el primer día que abrimos nuestro negocio, etc.

Lo ideal es seguir haciendo las cosas cada día con el mismo entusiasmo de la primera vez, pero en muchos casos las situaciones que enfrentamos se tornan rutinarias y estresantes.

Lo primero que debes preguntarte es si realmente amas lo que estás haciendo, si realmente disfrutas cada día como la primera vez y si realmente es lo que quisieras seguir haciendo por el resto de tu vida, o al menos por los siguientes 3 años.

"Cada día me miro en el espejo y me pregunto: "Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?". Si la respuesta es "no" durante demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo." Steve Jobs

2. ¿Soy muy bueno en lo que hago?

Para ser muy buenos en lo que hacemos se deben combinar dos elementos: talento y disciplina. La única manera de ser los mejores en lo que hacemos, es superando nuestros propios limites y dando más del 100%.

Con esta pregunta no sólo descubres si lo que estás haciendo está conectado con tus talentos y habilidades naturales, sino que también te podrás dar cuenta de qué tanto te estás esforzando en lo que haces.

Dedícate a aquellas cosas que te inspiren a dar más del 100% y por las cuales estés dispuesto a desafiarte cada día hasta llegar a ser el mejor en lo que haces.

"El trabajo duro vence al talento cuando el talento no trabaja duro."

3. ¿Gano lo que siento que me merezco?

El objetivo de esta pregunta es ayudarnos a descubrir si la recompensa que obtenemos, no sólo en dinero sino también a nivel emocional, es acorde con nuestro esfuerzo y dedicación.

Posiblemente te guste mucho tu trabajo, pero si sientes que no te están valorando y que no estás obteniendo lo que esperas recibir, es momento de dejar de conformarte con lo que te toca e ir tras lo que te mereces.

4. ¿Lo que estoy haciendo hoy me acerca al lugar a donde quiero estar mañana?

Cada día es una oportunidad para acercarnos a nuestros sueños. Puede que en el corto plazo debas hacer sacrificios y aceptar trabajos que no te gustan, para lograr tus objetivos y sueños a largo plazo. El problema está en que te la pases trabajando en algo que no disfrutas y que además no te lleva a ningún lado.

Ten perfectamente claro para dónde vas y desde hoy comienza a realizar acciones que te acerquen a tu destino.

"El que no sabe lo que quiere, se conforma con lo que le den."

¿Qué hacer luego de responder las preguntas?

Una vez respondas las cuatro preguntas, el siguiente paso es hacer un ejercicio de reflexión para determinar cuáles de las cosas que estamos haciendo debemos seguir haciendo, y cuáles debemos dejar de hacer.

Si estás haciendo algo que no te gusta, en lo que no estás dando todo tu esfuerzo, que no te está recompensando adecuadamente y que además no te lleva a dónde quieres ir, entonces es momento de tomar decisiones radicales y comenzar a hacer cosas acordes con la vida que queremos vivir.

"Jamás te conformes con la vida que te tocó. Mientras sigas vivo, siempre puedes seguir luchando para construir la vida que realmente quieres vivir."

Fuente: http://www.negociosyemprendimiento.org/2016/02/preguntas-emprendedor.html

8 Consejos de Donald Trump para ser Rico

8 Consejos de Donald Trump para ser Rico

Donald Trump, en su libro “Cómo hacerse rico” , nos entrega 8 consejos que no está demás oirlos:

1.- Convertirse en un general

Para Donald Trump llevar adelante un negocio es como ser un general del ejército, ya que uno es el encargado de dar las órdenes, de que todo funcione, asegurándose de que las decisiones tomadas sean las mejores y de que el personal las ejecute.

Las decisiones que hay que tomar, asegura Donald Trump en el libro Cómo hacerse rico, deben buscar los mejores intereses tanto de uno, como de la compañía así como también de los empleados.

En sus propias palabras lo expresa de la siguiente manera:

“Cada vez más, veo que llevar adelante un negocio es como ser un general del ejército. Ordenar abrir fuego implica un gran reto de responsabilidad, no sólo para uno mismo, sino también para tus tropas. La vida de tus empleados, en todos sus aspectos, dependen de ti y de tus decisiones. Una mala estrategia puede terminar afectando a mucha gente. Aquí es donde ser un líder implica una nueva dimensión. Cada decisión que tomas es importante, tanto cuando tienes a veinte mil personas trabajando para ti como solamente a una.”.

En este apartado también asegura que hay que ser cuidadoso al elegir a los empleados, ya que cuánto mejor se los elija, más fácil será darles órdenes.

2.- Mantenerse alerta

No importa lo bueno que uno sea en lo que hace, no importa cuánto uno crea que conoce su empresa, su mercado y sus clientes. Para tener éxito en los negocios y hacerse rico, para Donald Trump hay que estar atento y expectante todo el tiempo, vigilando.

Lo deja en claro con las siguientes palabras:

 “No sobrevivirás sólo con la experiencia o la habilidad. Incluso los mejores cirujanos tienen que ponerse al día si no quieren perder el ritmo. No importa lo que uno dirija, no puede dormirse en los laureles.”.

3.- Considerar la responsabilidad

Donald Trump es consciente de la gran responsabilidad que se tiene al dirigir una empresa.

Desde su punto de vista, uno tiene que ser quién delimite los estándares de excelencia. Eso quiere decir que no hay que esperar que los empleados trabajen más duro que uno, porque es rara vez sucederá.

Donald Trump asegura en el libro Cómo hacerse rico que él no se preocupa de este aspecto porque le encanta su labor y trabaja los siete días de la semana, más de ocho horas por jornada. Asegura que tener pasión por lo que se hace es crucial.

Esta es la actitud de excelencia que hay que tener necesariamente para descifrar cómo volverse rico.

Una frase muy alentadora que expresa en esta sección de la obra es la siguiente:

“Los ganadores ven los problemas como otra manera de probarse a sí mismos. Los problemas nunca son verdaderos impedimentos y, si usted no tiene ningún problema, entonces es que no tiene ningún negocio que dirigir”.

4.- No ser evasivo

Donald Trump sabe, y deja bien en claro en el libro Cómo hacerse rico, que para triunfar en la vida y en los negocios hay que ser seguro de uno mismo y, muy importarte, saber  demostrar esa seguridad.

Al respecto, argumenta que si uno no es franco, está dejando en claro que es una persona insegura. Por lo tanto, su fórmula del éxito se basa en no ser evasivo nunca y en hablarles a las personas con total franqueza, siendo fiel a sus creencias y convicciones.

5.- Hacerse dos preguntas fundamentales

El quinto punto para ser millonario que se revela en el libro Cómo hacerse rico, de Donald Trump, consiste en tomarse unos minutos y hacerse las siguientes dos preguntas:

¿Hay alguien que pueda hacer esto mejor que yo?

Dicho de otra manera, esto significa que hay que conocerse a uno mismo tanto como a la competencia. Si los competidores son mejores que uno, hay que trabajar para sobrepasarlos.

¿Qué es lo que no quiero ver?

Para Donald Trump todos nos podemos ver arrastrados por la euforia en un momento de creatividad. Explica que esto es lo que los asesores de comunicación de Richard Nixon solían llamar “la ascensión de un sueño”.

Antes de que ese sueño lo eleve a uno hasta las nubes y más allá, hay que comprobar que uno se ha fijado a conciencia en lo que ocurre en el suelo. En conclusión: para descifrar cómo hacerse rico, hay que volar alto… pero siempre tener los pies sobre la tierra.

6.- No irse por las ramas

Donald Trump es un convencido de que para hacerse millonario hay que ser lo más sincero posible y actuar en consecuencia. En el libro Cómo hacerse rico lo expresa así:

 “Si te andas por las ramas, es un indicio de que no estás seguro de ti mismo y de lo que estás haciendo. Es lo que hacen todo el rato los políticos, y lo considero inapropiado, insultante y engañoso. Yo intento no hacerlo. Afortunadamente, no tengo que esforzarme mucho, ya que se me conoce por ser directo (y rápido) en ocasiones, lo cual es bueno.”.

7.- Ser consciente de que toda nueva incorporación es una apuesta

Para que una empresa crezca y le permita a uno llegar a ser millonario, evidentemente, habrá que realizar nuevas contrataciones, cada vez en mayor número y de más importancia.

Donald Trump reconoce que toda nueva incorporación es una apuesta, y da ciertos tips para elegir a los mejores, sin temor a equivocase. Estos tips son:

Saber que un historial impresionante no siempre se corresponde con un gran rendimiento.

El hecho de que una persona no tenga referencias no significa necesariamente que no renga talento ni que vaya a ser un buen empleado.

Saber que las personas pueden ofrecer una interesante mezcla de pros y contras, pero sólo el tiempo podrá decidir cómo es su desempeño, por lo tanto hay que ser prudentes y esperar antes de tomar la decisión final de mantener a un empelado o echarlo.

Hay que buscar en los empleados el sentido de la responsabilidad.

Sobre la elección del personal Donald Trump dice que:

 “Es necesaria una cierta cantidad de ambición personal, pero no hasta el punto de que obstaculice el objetivo común de la empresa. Si tu equipo no puede trabajar junto, no conseguirás demasiado. No me gustan las puñaladas por la espalda. No es necesario, y me parece que es un agravio. Tengo ojos, oídos e instintos también. Puedo enfrentarme a las personas y situaciones por mí mismo. Si la gente tiene tiempo para banalidades, es un indicador de que no están lo suficientemente ocupados con su trabajo.”

8.- Mantener la puerta siempre abierta

Para tener éxito con una compañía y descifrar cómo ser millonario gracias a ellas, Donald Trump aprendió que hay que tener la puerta siempre abierta y ser accesible para todos los empleados, desde el de más bajo rango hasta el más alto directivo.

La razón es simple: si los trabajadores sienten que uno es abierto y que pueden aportar nuevas ideas, van a hacerlo.

Donald Trump en el libro Cómo hacerse rico explica que él no tiene mucho tiempo libre, por lo tanto las ideas que se le presenten deben ser claras, concisas y tener potencial. Si cumplen con estas características, siempre se hace un hueco en su agenda para recibirlas.

Ahora corresponde a tí analizar cada una de ellas y ver si te hacen sentido en tus proyectos o metas.

La Carreta

Nuevamente un gran saludo a todos, hoy comparto otra historia que llegó a a mi correo, como varias que he recibido no indica el autor, pero es muy interesante:

La carreta 

Caminaba con mi padre cuando él se detuvo en una curva y después de un pequeño silencio me preguntó:

 - ¿Además del cantar de los pájaros, escuchas alguna cosa más? 

Agudicé mis oídos y poco después le respondí: 

- Escucho el ruido de una carreta. 

- Eso es -dijo mi padre

-. Es una carreta vacía. 

Entonces, le pregunté: 

“¿Cómo sabes que está vacía, si aún no la vemos? 

Mi padre respondió: 

- Es muy fácil. Cuanto más vacía está, mayor es el ruido que hace. 

Me convertí en adulto y, cuando veo a una persona hablando demasiado, interrumpiendo una conversación, siendo inoportuna o violenta, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente y menospreciando a los demás, tengo la impresión de oír a mi padre diciendo:

 “Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace”.

 La humildad consiste en callar nuestras virtudes y permitirle a los demás descubrirlas. 

Recuerda que existen personas tan pobres que lo único que tienen es dinero. 

Y nadie está más vacío que aquel que está lleno de egoísmo, de un supuesto “mi mismo”. 

Como dice la sabiduría popular, “envejecer es inevitable; madurar es opcional.” 

5 Pasos para alcanzar el éxito

5 Pasos para alcanzar el éxito

En una conversación se planteó cuál es la mayor dificultad en el camino al éxito, y como resultado está el plantearse metas, para muchas personas resulta un lío plantearse metas, principalmente establecer metas reales y alcanzables, la respeusta es: establecer metas es siempre difícil al principio. 

La dificultad está en lograr que la emoción del inicio no se disipe al poco andar, para ello es bueno tener en cuenta lo siguiente:

Aquí están los 5 pasos secretos alcanzar el éxito y realices cualquier cosa que desees.

1.- Escribe tu meta y se muy especifico en ésto, además ponle una fecha límite realista.

El poder en ésto, es que con tu meta final frente a ti día tras día te forzará a tomar acción para que hagas que las cosas sucedan. Y con una fecha límite (la cual es critica para tu éxito) tendrás el empuje extra de cumplirla e incluso de lograrlo antes.

2.- Crea un plan paso-a-paso y divídelo en partes más pequeñas para que te sea sencillo llegar al final.

Bueno, tal vez te digas, pero si estoy comenzando, ¿cómo hago un plan paso a paso?, la respuesta está en tu meta, si sabes a dónde quieres llegar, pues lo primero es ponerte en acción, con pasos que tal vez no estén cerca de lo que buscas, pero lo importante es que traces un rumbo.

Es la clásica pregunta de “¿Cómo una hormiga se comió a un elefante?” Mordida tras mordida, ¿verdad? Bueno si tu meta es grande y emocionante, entonces deberás dividir esa gran meta en pequeñas metas diarias que cuando las juntas todas, te llevan justo a donde querías ir.

3.- Realiza las Partes del Plan que te dan Miedo lo Más Rápido que Puedas!

Esta es una de mis favoritas, se trata de no postergar aquello que parece una montaña infranqueable, si logras pasar por las partes difíciles lo más rápido que puedes mientras aun tienes toda la emoción te dará grandes probabilidades de que llegues al final y logres alcanzar el éxito sin problemas. De ésta manera cuando se te acabe la emoción y la energía, las tareas que faltan realizar serán cada vez más fáciles.

4.- Solamente enfócate en realizar tu meta diaria.

Cuántas veces a ocurrido que al mirar hacia el futuro y ver todo el trabajo que deberás realizar para llegar a tu meta lo primero que cae es la duda y el desánimo, pues se ve lejana o imposible. ¿La solución?, la solución es darse cuenta a tiempo y debes enfocarse en tus metas diarias, sin postergación sólo hazlo.

Tus tareas diarias son suficientes por un día, entonces no te espantes con lo que se supone que debes hacer en los 3, 5 o 20 días siguientes. De esos días te harás cargo cuando lleguen.

5.- Simplemente di: NO a todos las cosas que te quitan el tiempo.

Esta parece una premisa muy simple, pero creánme que puede ser la más complicada de cumplir, y ocurre que Siempre hay más cosas por hacer. De hecho, mientras más personas vean que eres alguien que realiza las cosas, más intentarán distraerte para pedirte que les ayudes para que tengan sus cosas realizadas.

Tienes que estar dispuesto a decir No ó al menos, no por ahora.

Tus metas deben ser tu prioridad.

Entonces ¿Que es lo que harás hoy para poner éstos pasos para alcanzar el éxito en acción y logres conseguir lo que deseas?

Recuerda que nada pasa por accidente, debes hacer que las cosas sucedan. Y para hacer eso debes empezar con el paso # 1 .. AHORA!

¿La escuela mata la creatividad?

¿La escuela mata la creatividad?

Sir Ken Robinson, uno de los mayores expertos internacionales en el desarrollo de la creatividad y la innovación tiene muy claro por qué dejamos de ser creativos al crecer: “Los niños arriesgan, improvisan, no tienen miedo a equivocarse; y no es que equivocarse sea igual a creatividad, pero sí está claro que no puedes innovar si no estás dispuesto a equivocarte, y los adultos penalizamos el error, lo estigmatizamos en la escuela y en la educación, y así es como los niños se alejan de sus capacidades creativas”. 

No es el único que lo cree. Cada día son más las voces que advierten que el sistema educativo, la escuela, mata la creatividad. Entre ellas la de Petra María Pérez, catedrática de Teoría de la Educación y miembro del Instituto de Creatividad e Innovaciones Educativas de la Universidad de Valencia. “Hay numerosas investigaciones que señalan que la creatividad de los niños decrece con los años de permanencia en el sistema educativo, de forma que la curiosidad y la búsqueda creativa da paso, con el tiempo, a comportamientos más rígidos, convergentes e inflexibles”, apunta. Y lo justifica: “En la escuela se enseña al niño a amoldarse a los patrones establecidos, a adoptar un pensamiento convergente en lugar de divergente; al profesor le interesa que los niños contesten lo que se espera acerca de determinados contenidos y que los estudiantes no se salgan de las rutas trazadas”.

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La realidad es que todas las personas (maestros y alumnos incluidos) disponen de los dos hemisferios cerebrales, pero la mayoría utiliza más uno que otro, y eso hace que cuando un profesor da unas explicaciones matemáticas o sobre física basadas en el hemisferio izquierdo, estas resulten de difícil comprensión para aquellas personas con predominio del hemisferio derecho. ¿Qué quiere esto decir? Que cuando el maestro pregunta a un niño “¿5 y 7?”, y este responde “57”, quizá ni sea un ignorante ni esté burlándose del profesor, sino, simplemente, aplicando una lógica diferente, la de unión en lugar de suma. Alberca explica un caso vivido en primera persona cuando, ante un problema matemático que decía “si hay ocho caracoles en una cesta y salen dos ¿cuántos quedan?”, su hija contestó: “Ocho”. “En lugar de decir que no tenía ni idea, le pregunté por qué, y me contestó que dos había salido de la concha pero seguían siendo ocho en la cesta”, rememora. 

Sir Ken Robinson proporciona otro ejemplo. El de una niña de seis años trabajando en la clase de dibujo a la que su maestra pregunta: “¿Qué estás dibujando?”, y contesta: “A Dios”; la maestra le advierte: “¡Pero si nadie sabe cómo es!” y la niña responde: “Lo sabrán en unos minutos”.

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AQUÍ LES DEJO EL VIDEO:

QUEDAN TRES MINUTOS PARA LA BATALLA MAS GRANDE

Estimados,
En la película "Un Domingo Cualquiera", donde actúa Al Pacino, encontramos el siguiente Discurso Motivacional:

Quedan tres minutos para la batalla más grande de nuestra vida profesional. Todo se reduce a hoy. O bien nos rehacemos como equipo o nos desmoronamos. Centímetro a centímetro, jugada a jugada, hasta que estemos acabados. Estamos en el infierno, caballeros. Creedme. Y podemos quedarnos aquí y que nos den una puta paliza, o bien podemos luchar y abrirnos paso de nuevo hacia la luz. Podemos salir del infierno centímetro a centímetro.
Yo no puedo hacerlo por vosotros. Soy demasiado viejo. Miro a mi alrededor, veo estos rostros jóvenes y pienso. Quiero decir… He tomado casi todas las decisiones equivocadas que un hombre de mediana edad puede tomar. Yo, eh… Me pulí todo mi dinero, lo creáis o no. Di la espalda a todo aquél que me amó alguna vez. Y últimamente no puedo ni mirarme al espejo.
¿Sabéis? Cuando te haces viejo te lo quitan todo. Es parte de la vida. Pero sólo aprendes en el momento en que empiezas a perder cosas. Descubres que la vida es un juego que se mide en centímetros.
También lo es el fútbol. Porque en cada partido, en la vida o en el fútbol, el margen de error es tan estrecho. Quiero decir… medio paso demasiado tarde o muy pronto y no llegarás; medio segundo demasiado lento o muy rápido y no lo atraparás. Los centímetros que necesitamos están por todas partes. Están en cada descanso del partido, en cada minuto, en cada segundo.
En este equipo luchamos por ese centímetro. En este equipo nos dejamos la piel y destrozamos a todo el mundo a nuestro alrededor por ese centímetro. Arañamos con nuestras uñas por ese centímetro. Porque sabemos que sumando todos esos centímetros vamos a marcar la puta diferencia entre GANAR o PERDER, entre VIVIR o MORIR.
Escuchad lo que os digo: en cualquier batalla es el tío que esté dispuesto a morir el que va a ganar ese centímetro. Y sé que si voy a vivir un poco más es porque conservo la voluntad de luchar y morir por ese centímetro, porque VIVIR es eso. Los seis centímetros que tienes delante.
Yo no puedo obligaros a hacerlo. Tenéis que mirar al tipo que tenéis a vuestro lado. Miradle a los ojos. Veréis a alguien que recorrerá ese centímetro con vosotros. Veréis a alguien que se sacrificará por este equipo porque sabe que, llegada la hora, vosotros haréis lo mismo por él.
Eso es un equipo, caballeros. O bien nos rehacemos ahora, como un equipo, o nos desmoronamos como individuos. Eso es el fútbol, chicos. Nada más. Decidme, ¿qué vais a hacer?.

USEN PROTECTOR SOLAR

Hoy les comparto el siguiente texto que forma parte de un video que alguna vez ví, si puede verlo hagánlo. Sin más preámbulos:

Señores y señoras usen protector solar.

Si pudiera ofrecerles sólo un consejo para el futuro, sería éste: Usen protector solar.
Los científicos han comprobado sus beneficios a largo plazo mientras que los consejos que les voy a dar, no tienen ninguna base fiable y se basan únicamente en mi propia experiencia. He aquí mis consejos:
Disfruta de la fuerza y belleza de tu juventud.
No me hagas caso. Nunca entenderás la fuerza y belleza de tu juventud hasta que no se haya marchitado.
Pero créeme, dentro de veinte años, cuando en fotos te veas a ti mismo comprenderás, de una forma que no puedes comprender ahora, cuántas posibilidades tenías ante ti y lo guapo que eras en realidad.
No estás tan gordo como imaginas.
No te preocupes por el futuro. O preocúpate sabiendo que preocuparse es tan efectivo como tratar de resolver una ecuación de álgebra masticando chicle.
Lo que sí es cierto es que los problemas que realmente tienen importancia en la vida son aquellos que nunca pasaron por tu mente, de ésos que te sorprenden a las 4 de la tarde de un martes cualquiera.
Todos los días haz algo a lo que temas. Canta.
No juegues con los sentimientos de los demás. No toleres que la gente juegue con los tuyos.
Relájate. No pierdas el tiempo sintiendo celos. A veces se gana y a veces se pierde.
La competencia es larga y, al final, sólo compites contra ti mismo.
Recuerda los elogios que recibas. Olvida los insultos (pero si consigues hacerlo, dime cómo hacerlo).
Guarda tus cartas de amor. Tira las cartas del banco. Estírate. No te sientas culpable si no sabes muy bien qué quieres de la vida.
Las personas más interesantes que he conocido no sabían qué hacer con su vida cuando tenían 22 años. Es más, algunas de las personas que conozco tampoco lo sabían a los 40.
Toma mucho calcio. Cuida tus rodillas sentirás la falta que te hacen cuando te fallen.
Quizá te cases, quizá no. Quizá tengas hijos, quizá no. Quizá te divorcies a los 40, quizá no.
Quizá bailes el vals en tu 75 aniversario de bodas. Hagas lo que hagas no te enorgullezcas ni te critiques demasiado. Optarás por una cosa u otra, como todos los demás.
Disfruta de tu cuerpo. Aprovéchalo de todas las formas que puedas.
No tengas miedo ni te preocupes por lo que piensen los demás porque es el mejor instrumento que jamás tendrás.
Baila, aunque tengas que hacerlo en el salón de tu casa.
Lee las instrucciones aunque no las sigas. No leas revistas de belleza pues para lo único que sirven es para hacerte sentir feo.
Aprende a entender a tus padres. Será tarde cuando ellos ya no estén.
Llévate bien con tus hermanos. Son el mejor vínculo con tu pasado y, probablemente, serán los que te acompañen en el futuro.
Entiende que los amigos vienen y se van pero hay un puñado de ellos que debes conservar con mucho cariño.
Esfuérzate por no desvincularte de algunos lugares y costumbres porque, cuando pase el tiempo, más los necesitarás.
Vive en una ciudad alguna vez pero múdate antes de que te endurezcas.
Vive en un pueblo alguna vez pero múdate antes de que te ablandes.
Viaja. Acepta algunas verdades ineludibles: los precios siempre subirán, los políticos siempre mentirán y tú también envejecerás.
Y, cuando seas viejo, añorarás los tiempos en que eras joven: los precios eran razonables, los políticos eran honestos y los niños respetaban a los mayores.
Respeta a los mayores. No esperes que nadie te mantenga pues tal vez recibas una herencia o, tal vez te cases con alguien rico pero, nunca sabrás cuánto durará.
No te hagas demasiadas cosas en el pelo porque cuando tengas 40 años parecerá el de alguien de 85.
Sé cauto con los consejos que recibes y ten paciencia con quienes te los dan. Los consejos son una forma de nostalgia.
Dar consejos es una forma de sacar el pasado del cubo de la basura, limpiarlo, ocultar las partes feas y reciclarlo dándole más valor del que tiene.
Pero hazme caso en lo del protector solar

Las 4 leyes del éxito

Las 4 Leyes del Éxito

1. LEY DEL INICIO

Emprende tus sueños HOY, mañana podría ser demasiado tarde. “La muerte es el mejor regalo que poseemos los seres humanos…porque prácticamente todo, las expectativas de los demás, el orgullo, el miedo al ridículo o al fracaso se desvanece frente a la muerte dejando solamente lo que es verdaderamente importante. Recordar que vas a morir es la mejor forma que conozco de evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. No hay razón para no seguir a tu corazón”. Steve Jobs

El paso más importante del éxito es el primero. “Nada es más caro que una mente cerrada y un cuerpo perezoso. Lo más importante es comenzar, dar el primer paso es avanzar la mitad del camino. Cuando el sueño comenzó no sabía lo que hacía, pero comencé. Fui aprendiendo en el trayecto, si no comienzas siempre estarás parado en el mismo lugar”. Mark Zuckerberg

2. LEY DEL TIEMPO

La vida te dio dos grandes regalos, aprovéchalos. “Los dos activos más importantes que poseemos los seres humanos son nuestra mente y nuestro tiempo. El futuro financiero de la gente depende rotundamente en cómo invierte sus activos más valiosos… la única diferencia entre una persona pobre y una que no lo es, radica en cómo invierte su tiempo y qué introducen a su mente”. Robert Kiyosaki

3. LEY DE LA PERSEVERANCIA

La misión más importante del ser humano, es perseguir sus sueños hasta alcanzarlos.“Cuando tienes un sueño, no hay poder humano que pueda detenerte… inclusive si todo parece estar en tu contra… si en verdad es tu sueño harás todo por conseguirlo, debes ir en busca de tu felicidad. Ten presente lo siguiente -Nunca dejes que NADIE te diga que no puedes hacer algo. Si tienes un sueño tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes, si quieres algo ve por ello y punto”. Chris Gardner

El fracaso es parte fundamental de todo gran éxito. “Muchos fracasos de la vida han sido de hombres que no supieron darse cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron. El éxito es tuyo… aunque antes de alcanzarlo debas emprender diez mil intentos. La clave es no rendirte NUNCA. Toma en cuenta lo siguiente, El éxito es un 1% inspiración y un 99% transpiración”. Thomas Alba Edison

El único obstáculo entre el éxito y tú, es tu mente. “Tanto si piensas que puedes cumplir tus sueños, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto. El éxito o el fracaso nacen en tu mente, a partir de tus creencias. Cuando comprendas que los fracasos son oportunidades maravillosas de comenzar de nuevo, pero con mayor inteligencia, tus resultados crecerán notablemente. Por último, no olvides que los obstáculos mentales, son esas cosas espantosas que ves cuando apartas tu mente de tus metas”. Henry Ford

4. LEY DE LA ACCIÓN 

Las grandes metas, son la llave para alcanzarlo todo. “El hombre no sabe de lo que es capaz, hasta que se pone una gran meta y la intenta cumplir. El éxito está conectado a la acción. La gente exitosa se mantiene en movimiento, comete errores pero nunca se da por vencido. La clave radica en ir cumpliendo pequeñas metas que te encaminen al gran sueño, no importa si comienzas en pequeño, lo que realmente importa es que siempre tengas grandes metas por cumplir”. Sam Walton

Todo lo que la mente del hombre puede concebir, lo puede conseguir. “Todos tus sueños pueden convertirse en realidad si tienes el coraje de perseguirlos. Pero antes debes preguntarte si lo que estás haciendo hoy te encamina hacia ellos. No pierdas demasiado tiempo mirando hacia el pasado, fija tu sueño en tu mente y tu corazón, y camina hacia el futuro. Si tienes un sueño y de verdad crees en él, hazlo hasta el final y creen en él de forma incuestionable. Por último recuerda que la forma de empezar a cumplir tus sueños, es dejar de hablar y comenzar a actuar.”. Walt Disney